gaslighting

Le pire du gaslighting

Tous les pervers narcissiques ont le même mantra

Le stratagème le plus vicieux du pervers narcissique, c'est le gaslighting.

Il est capable de déformer la réalité à un point incroyable. Et parfois, sans raison logique. Juste pour s'amuser à te tordre le cerveau.

Par exemple, une femme témoigne qu'un jour son mari lui avait affirmé qu'il était en train de boire du thé alors qu'elle l'avait vu de ses propres yeux se préparer du café. Et il insistait pour qu'elle y croie.

Ça paraît juste un détail, mais ça illustre bien jusqu'à quel point il est capable d'aller pour chercher à te faire douter d'absolument tout, y compris tes propres perceptions.

Il est aussi capable de faire semblant d'avaler toute une boîte de médicaments, et quand t'appelles les pompiers en panique, ils te prennent à part et t'expliquent qu'ils ont trouvé tous les cachets dans la poubelle. En fait, c'était du cinéma pour jouer avec tes nerfs.

Le mantra des pervers narcissiques

Dayna Craig a écrit un poème qui illustre bien le mantra de ces manipulateurs.

Je l'ai un peu modifié, mais en substance, du point de vue du pervers narcissique :

  • Ce que tu crois avoir vu ne s'est jamais passé.
  • Et si ça s'est passé, ce n'était pas si grave.
  • Et si c'était grave, c'était pas de sa faute.
  • Et si c'était de sa faute, c'était pas fait exprès.
  • Et si c'était fait exprès, c'est que tu le méritais.

Citation du jour

« Ce ne sont pas les évènements qui troublent les hommes, mais l'idée qu'ils s'en font. »

Epictète