Comment pousser un narcissique à faire ce que vous voulez ?
Un narcissique est égoïste. Donc si vous vous adressez à lui comme vous le feriez avec une personne normale pour lui demander de faire quelque-chose, il va refuser.
Mais si vous êtes plus malin que lui, vous pouvez utiliser son ego à la fois surdimensionné et fragile contre lui.
Par exemple ici, cette femme a réussi à manipuler son ex-partenaire narcissique, pour qu'il achète un iPad à sa fille.
Pour ça, elle a joué sur son ego, en lui faisant croire que cette action le ferait passer pour quelqu'un qui assure, et qu'elle-même passerait pour une mère défaillante.
C'est sa longue expérience dans une relation toxique qui lui a permis d'atteindre ce niveau d'expertise.
Mais avec les quelques techniques que je vais vous présenter maintenant, c'est à votre portée à vous aussi :
1ère stratégie : Présentez votre demande de manière à mettre en avant les avantages pour le narcissique.
En lui faisant comprendre que la réalisation de votre demande est un moyen pour lui d'atteindre ses objectifs ou de se forger une belle image, vous augmentez les chances d'obtenir sa coopération.
Par exemple, vous pouvez souligner, avec subtilité, comment organiser un événement lui donnera l'occasion d'être le centre de l'attention.
Cette stratégie est difficile à utiliser, parce qu'elle demande à la fois :
- de bien connaître ce que le narcissique considère comme un avantage ;
- et beaucoup de créativité.
Mais n'importe quel avantage dans son système de pensée fera l'affaire, y compris faire enrager une autre personne.
Pour rappel, dans l'exemple que j'ai donné en intro, avec cette technique, Andrea a réussi à faire débourser à son ex 800$ pour un iPad.
2ème stratégie : utilisez la flatterie et l'admiration
Ça ressemble à la 1ère stratégie, mais c'est beaucoup plus facile.
Les narcissiques ont un besoin constant d'être admirés. C'est une façon de compenser leur propre estime de soi défaillante.
Alors quand vous formulez une demande, accompagnez-la de compliments pour flatter leur ego :
"Toi qui est doué pour X ou Y, j'ai besoin de ton expertise pour ceci ou cela."
3ème stratégie : donnez-lui le sentiment de contrôler la situation
Les narcissiques détestent se sentir contrôlés, ça leur donne l'impression de se soumettre.
Alors si vous lui demandez de faire quelque-chose de façon directe, il va résister !
Vous pouvez contourner ça de deux façons :
- En présentant la demande au narcissique comme étant sa propre idée. Par exemple : "La dernière fois, tu m'as fait remarqué que nos week-ends étaient un peu trop plan-plan. Je me disais que samedi, on pourrait sortir."
- Vous pouvez faire comme avec les enfants, et lui proposer le choix entre deux alternatives : "Ce week-end, tu préfères qu'on aille manger chez mes parents ou qu'on fasse une balade en montagne ?"
Et enfin 4ème stratégie : présentez des arguments logiques
Si vous présentez une demande en la basant sur des émotions, des sentiments ou votre point de vue subjectif, le narcissique va les minimiser.
Alors évitez les appels à l'empathie et concentrez-vous sur la présentation de faits et de données qui soutiennent votre demande. Faites appel à son esprit analytique.
Par exemple, si votre patron vous submerge de travail, au lieu de lui dire que c'est injuste ou que vous avez du mal à supporter la charge de travail, mettez plutôt l'accent sur le fait que ça va impacter la qualité du travail et demandez-lui de définir les priorités.
Disclaimer
Ces quatre stratégies ont fait leurs preuves. Mais avant de les essayer, il y a des choses à savoir :
- Manipuler un narcissique, c'est un art très délicat, et ça ne va pas marcher à tous les coups.
Il est possible que le narcissique accepte votre demande, puis change d'avis plus tard parce que ça l'ennuie. D'ailleurs, il pourra vous tenir informée de son changement d'avis ou pas. - Si le narcissique remarque que vous cherchez à le manipuler même une seule fois, il va se méfier et ça risque de ne plus marcher.
- Ce sont des stratégies court terme. N'espérez pas faire changer un narcissique de façon durable, ni préserver votre relation.
Le mieux, avec un narcissique, c'est toujours de s'en éloigner, le plus vite possible.
Plus il est proche, plus il a de l'emprise, plus c'est urgent de vous préserver.
C'est toujours possible de se reconstruire, mais ce que je constate avec mes patients, c'est que plus on a subi un narcissique longtemps, plus ça prend du temps.
Pourquoi tu t'es fait ghoster ?
Ghoster quelqu'un, c'est pas cool. Tu le sais. Je le sais. Même ton hamster le sait. Pourtant on a tous ghosté ou été ghosté au moins une fois dans sa vie.
Ne pas plaire à quelqu’un, c’est normal et c’est pas grave !
Je sais ce qui se passe dans ta tête : tu te dis que t'es pas assez canon, pas assez intéressante et que tu ne trouveras jamais quelqu'un de bien. Mais c'est faux ! En aucun cas ça ne remet en cause ta valeur. T'es peut-être pas sa tasse de thé, mais t'es sûrement le double shot de whisky de quelqu'un d'autre !
Mais se faire ghoster, ça rajoute de l’humiliation à la déception.
Sans compter l'inquiétude et les doutes, parce qu'avant d'envisager qu'on se fait ghoster, on se demande si l'autre va bien, s'il ne lui est pas arrivé un truc grave qui explique son silence. Et après, on se demande ce qu'on a fait de mal...
Alors y a plusieurs raisons psychologiques qui expliquent le ghosting. Mais la principale, c'est la peur de la confrontation.
Beaucoup de gens feraient tout ce qui est possible pour éviter une confrontation... Avec n'importe qui, et à propos de n'importe quoi.
Même si leur comportement est inexcusable, ils ne cherchent pas à être méchants et blessants pour vous en tant que tels. Ils sont simplement incapables de serrer les dents et de se coller à leur devoir de sincérité.
En somme, quand un ghosteur choisit de vous ghoster, la plupart du temps, c'est par facilité.
